pocket ふわり・・・

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　　とうとう八王子にも雪が積もりました。

　　東京に雪がちらつくと、ニュースでは必ず「八王子インター」付近の映像が出ます。

　　都内より、３、４度気温が低いんですよね。

　　八王子・・・ちょっと寒いですが、久しぶりに雪景色を楽しみました。



　　　　　　　さてヽ(^o^)丿お正月に美味しいお料理を食べて太ってしまったという方に

　　　　　　　酵素断食をお薦めします。

　　　　　　　「断食なんて絶対ムリ〜〜〜！！」と、断言していた義姉が先日挑戦し・・

　　　　　　　２日間で２キロ痩せ(*^_^*)

　　　　　　　また、挑戦したい！と申しております。

　　　　　　　もし、一人では自信が無い・・・という方は是非お友達を誘ってみてください。

　　　　　　　
　　　　　　　皆で渡れば恐くない・・・ヽ(^o^)丿


　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　明けましておめでとうございます。

　　　　　　本年も宜しくお願いいたします。

　　　　　　
　　　　　　皆様、お正月はどのようにお過ごしでしたか？
　　　　　　

　　　　　　私は奈良の実家に帰省していましたが、晴天続きで助かりました。

　　　　　　奈良の冬も寒いんですよ〜。

　　　　　　実家は奈良駅まで電車で１０分、大阪まで２０分、京都まで３０分の位置にあります。

　　　　　　若い頃は奈良の歴史には全く興味が無く、大阪や京都ばかり出かけていましたが、

　　　　　　この年になって、ようやく奈良の良さが分かってきました。

　　　
　　　　　　去年の夏にも出かけた春日大社を通り、３０年ぶりの東大寺・・・（年がばれます・・・）
　　　　　
　　　　　　久しぶりの大仏様の迫力に涙しそうでした。

　　　　　　
　　　　　　生まれ育った、奈良・・・帰省する度にお寺や神社を一つずつ巡りたいと思います。


　　　
　　　　　　さて、本日よりココデザイン営業しています。

　　　　　　遊びにいらしてくださいね〜ヽ(^o^)丿











　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　「師走」　毎日走り抜けています！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　気が付けば今年もあと１１日〜(ー_ー)!!

　　　　　　　毎年、この時期あたふたしていますが・・・今年はどっしりいきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　出来なかったものは仕方がない・・・

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　落ち着け・・・落ち着け・・・・



　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥７８０−

　　　さて、楽しくココデザイン！営業させて頂いております。

　　　日本デジャヴのお美しい工場長さまが、わんちゃん用酵素非加熱クッキーを作って下さい

　　　ました。

　　　愛情一杯、酵素一杯、お野菜一杯♪ヽ(^o^)丿

　　　わんちゃんにクリスマスプレゼントはいかがですか？

　　　因みに、先日・・・私がおやつにいただきましたが噛めば噛むほど癖になるお味。

　　　七国の事務所、ネットショップ「エンザイム　ラボ」で販売しています。

　　　　　　　こんにちは。

　　　　　　寒い日が続きますね。。。

　　　　　　今日は先日の「酵素断食ブログ」の続きです。　　　　　　

　　　　　　　


　　　　　
　　　　　　酵素断食メニュー♪　（　三日間コース　）


　　　　　　　　一日に酵素　５０ｍｌ〜６０ｍｌを、５〜６回

　　　　　　　　りんご、人参ジュースを一日一杯　　（繊維質をとりましょ〜）

　　　　　　　　オリーブオイルかシソ科オイルを一日大さじ１杯　（お肌の為に！）

　　　　　　　　（私はジュースに混ぜて飲んでます）　



　　　　　　これを三日間繰り返してくださいヽ(^o^)丿

　　　　　　しっかり酵素を飲みますので、思ったよりは我慢できると思います(*^_^*)　

　　　　　　
　　　　　　食べるの大好き！な私が三日間を終えた時の達成感ったら・・・・　


　　　　　　これから、ごちそうを食べる機会の多いクリスマスやお正月まえに！！

　　　　　　ぜひ、チャレンジしてみてください。　　　





　　　

　　　　　　　ずいぶん寒くなりましたね。

　　　　　　　寒くなると、食欲がモリモリ出るのは私だけでしょうか・・・(^^ゞ
　　　
　　　　　　　少し、食べ過ぎが気になるので・・・

　　　　　　　意を決して、明日から３日間　　「酵素断食」をしようと思っています。


　　　　実は、今年３回目の挑戦です

　　　　　　　最近、あちらこちらで「酵素は飲む美容液・・・」や「酵素は痩せる！」等

　　　　　　　新聞や雑誌で目にされると思いますが、本当に効果がありました♪

　　　　　　　飲み始めたきっかけは、痩せる事ではなく健康になることでしたが

　　　　　　　結果・・・２カ月で４キロ痩せていました。

　　　　　　　代謝がよくなるんですね〜。


　　　　　　　調子付いた私はその後「酵素断食」を！！

　　　　　　　すると、３日間で２．５キロ減ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿

　　　　　　　
　　　　　　　嬉しかったですよ〜！！！

　　　　　　　３カ月で６．５キロ減・・・・！！

　　　　　　　
　　　　　　　痩せるだけでなく、酵素断食は腸のお掃除もしてくれます。

　　　　　　　お肌もツヤツヤになり、大満足です


　　　　　　　次回のブログは、酵素断食のやり方について掲載します。

　　　　　　　皆さんも一緒に挑戦しませんか？